Сад "Капитоша и друзья" подскажет какой вид спорта выбрать для девочки?

Какой вид спорта выбрать для девочки?

Спорт для девочек не очень важен. Важны именно регулярные занятия, 2-3 раза в неделю. Эти усилия малышки и родителей не пройдут даром и отразятся благотворно на осанке, иммунитете, повысят выносливость и привьют дисциплину.

Но какой же выбрать вид спорта в многообразии спортивных секций именно для девочки?

Для девочки отлично подойдет плавание. Этот вид спорта практически не имеет противопоказаний, начинать заниматься плаванием лучше как можно раньше, чтобы сформировать иммунную систему, которая бы легко справлялась бы с недосушенными волосами, водой в ушах, легко бы переносила долгое пребывание в прохладной воде.

Гимнастика – это лидер среди видов спорта для девочек. Обычно начинают заниматься гимнастикой с 5 лет. Этот вид спорта сформирует красивую и гибкую фигуру, научит выдержке и дисциплине. Но гимнастика более травматична чем плавание.

Теннис – это очень полезный вид спорта, помимо мышц и здоровья он развивает в вашем ребенке быстроту мышления, логику. Одним существенным недостатком этого вида спорта является его дороговизна.

Дзюдо или другие единоборства, вполне подойдут девочке. Научат ее дисциплине, самообороне, а также сформируют полезную привычку заниматься физическими упражнениями, которая может малышке прожить здоровую жизнь.

Мы представили Вам лидеров среди разнообразных видов спорта по полезности. Главное, не забудьте учесть мнение маленького человека. Будьте гибки и найдите, тот вид спорта, который будет наиболее приятен Вашей девочке.

В нашем саду Капитоша и друзья регулярно проводятся занятия по ОФП с элементами гимнастики для девочек. Детки под нашим присмотром растут здоровыми!